Sete especialidades integradaspara acompanhar todas as fases da sua vida.
Do Pilates conduzido exclusivamente por fisioterapeutas ao personal care, fisioterapia ortopédica, fisioterapia pélvica, osteopatia pediátrica, recovery e ondas de choque. Conheça as indicações clínicas e diferenciais de cada atendimento na La Posture.
Pilates
Equipe 100% composta por fisioterapeutas especialistas
Sessão individualizada em estúdio privativo com acompanhamento atento e contínuo.
Na La Posture, acreditamos que cada pessoa tem seu próprio ritmo, suas necessidades e seus objetivos. Por isso, nosso Pilates é conduzido exclusivamente por fisioterapeutas especialistas, com um olhar atento à sua evolução e ao seu bem-estar.
Como funciona nosso Pilates
- Atendimento planejado de forma personalizada, em sessões individuais ou com no máximo 2 pessoas por fisioterapeuta.
- Estrutura privativa para você realizar seus exercícios com conforto, tranquilidade e segurança.
- Tudo é adaptado de acordo com seus objetivos, respeitando seu corpo e acompanhando cada etapa da sua evolução.
O que os exercícios trabalham
- Ganho de mobilidade e flexibilidade articular
- Fortalecimento muscular progressivo e estabilidade corporal
- Controle, equilíbrio e precisão refinada dos movimentos
- Respiração e consciência corporal para o dia a dia
Personal Care
Academia equipada adaptada as suas necessidades
Academia própria na clínica com acompanhamento constante de fisioterapeuta.
O Personal Care é um acompanhamento físico supervisionado exclusivamente por fisioterapeutas especialistas, realizado em nosso espaço dentro da própria Clínica La Posture em sessões individuais ou com, no máximo, 2 pessoas por atendimento.
Como funciona o Personal Care
- Combinamos treinamento funcional, fortalecimento muscular e exercícios de mobilidade.
- Planejamento estruturado respeitando seu histórico, suas articulações e seu ritmo.
- Acompanhamento próximo de cada repetição para garantir execução correta e conforto.
O que os treinos desenvolvem
- Fortalecimento muscular e melhora do condicionamento físico geral
- Melhora do controle motor e estabilidade articular
- Equilíbrio, agilidade e prevenção de sobrecargas ou quedas
- Treinos específicos para melhora de performance e prevenção em esportistas
Fisioterapia Ortopédica
Atendimento individual & personalizado com foco na sua recuperação
Tratamento individualizado em consultório privativo com acompanhamento contínuo.
Nosso objetivo é oferecer um tratamento personalizado, respeitando suas necessidades e acompanhando de perto cada etapa da sua evolução. O primeiro passo é entender o que você está sentindo para orientar o cuidado mais adequado.
Linhas de cuidado
- Cuidado para dores na coluna, articulações, lesões e pós-operatórios
- RPG (Reeducação Postural Global) e alinhamento biomecânico
- Quiropraxia clínica, Terapia Manual e Liberação Miofascial
- Reabilitação de atletas e melhora da performance funcional
Nosso diferencial no cuidado
- Avaliação minuciosa das causas dos desconfortos antes de iniciar as sessões
- Recursos terapêuticos modernos selecionados de acordo com a sua indicação clínica
- Exercícios ativos para devolver sua mobilidade, força e independência de movimento
Fisioterapia Pélvica & Gestação
Atendimento individualizado com especialistas em saúde da mulher
Atendimento individualizado para gestantes e saúde pélvica em consultório privativo.
Na La Posture, você conta com atendimento individual em consultório privativo e uma equipe de fisioterapeutas especialistas em saúde da mulher. Cada plano de tratamento é individualizado, respeitando suas necessidades e buscando melhorar sua funcionalidade, seu conforto e sua qualidade de vida.
Como podemos ajudar você
- Acompanhamento na gestação, preparo para o parto e recuperação no pós-parto
- Prevenção e cuidado de disfunções do assoalho pélvico e incontinência
- Endometriose e alívio de desconfortos pélvicos associados
- Saúde íntima e alívio de desconfortos na sexualidade feminina
Recursos do cuidado individualizado
- Terapia manual específica para assoalho pélvico e pelve
- Exercícios funcionais orientados para mobilidade, relaxamento e tônus muscular
- Recursos tecnológicos aplicados conforme avaliação prévia e indicação clínica
- Orientações posturais para maior conforto na rotina e no período gestacional
Osteopatia Pediátrica
Cuidado que acolhe os pequenos com delicadeza e diálogo com o pediatra
Técnicas manuais suaves e seguras aplicadas com delicadeza no bebê.
Aqui na La Posture, cada bebê é acolhido em sua individualidade, com uma avaliação cuidadosa e um olhar atento às suas necessidades, ao seu conforto e ao seu desenvolvimento. Nosso propósito é oferecer um cuidado individualizado, ético e responsável, com acolhimento à família e respeito ao tempo de cada pequeno.
Queixas funcionais que avaliamos (em conjunto com o pediatra)
- Assimetrias cranianas posturais (plagiocefalia e braquicefalia)
- Preferências de posicionamento e queixas de desconforto
- Dificuldades na pega e na amamentação ligadas a tensões
- Avaliação de tensões associadas a desconfortos digestivos funcionais (cólicas e refluxo)
- Desconfortos respiratórios e agitação no sono do bebê
Nosso diferencial no cuidado integrado
- Avaliação individualizada criteriosa antes de qualquer conduta terapêutica.
- Orientação clara e acolhedora à família para estímulos seguros em casa.
- Ambiente aquecido, silencioso e planejado para o bem-estar do bebê.
- Frequência definida conforme a resposta e evolução de cada criança.
Recovery
Alívio de tensões, relaxamento e recuperação para o seu corpo
Atendimento individual combinando técnicas manuais e recursos terapêuticos de recuperação.
Na La Posture, o Recovery é pensado de acordo com as necessidades do seu corpo, para desacelerar, aliviar as tensões do dia a dia e dedicar um tempo ao seu bem-estar, com técnicas e recursos que podem contribuir para aliviar tensões, promover relaxamento e auxiliar na recuperação muscular.
Como funciona nosso atendimento
- Técnicas manuais voltadas à mobilidade e ao alívio de desconfortos musculares e articulares.
- Liberação miofascial manual e instrumental para trabalhar tensões e restrições dos tecidos.
- Recursos complementares de compressão e analgesia para alívio de peso e fadiga.
Um cuidado que respeita seu momento
- Perfeito para quem busca aliviar o estresse acumulado na rotina ou relaxar.
- Ideal para atletas e praticantes de atividade física que precisam restaurar a musculatura.
- Atendimento planejado de forma personalizada de acordo com o que o seu corpo pede.
Terapia por Ondas de Choque
Tecnologia moderna e cuidado individualizado para condições musculoesqueléticas
Aplicação de ondas acústicas em consultório privativo com acompanhamento especializado.
A terapia por ondas de choque é um recurso utilizado na fisioterapia para determinadas condições musculoesqueléticas, conforme indicação clínica. O atendimento é realizado individualmente, em consultório privativo, por fisioterapeutas especialistas, com acompanhamento próximo e integração aos demais recursos de fisioterapia sempre que necessário.
Para quem é indicado
- Fascite plantar e desconfortos no calcâneo resistentes a outros cuidados
- Tendinopatia patelar, tendinopatia do calcâneo (Aquiles) e tendão do ombro
- Epicondilite lateral e medial (cotovelo de tenista / golfista)
- Bursite trocantérica do quadril e calcificações tendíneas dolorosas
- Pontos gatilho miofasciais profundos resistentes à terapia manual comum
Como funciona o tratamento
- Aplicação de pulsos acústicos que estimulam a resposta biológica e a vascularização dos tecidos.
- Plano terapêutico personalizado com quantidade de sessões definida na avaliação.
- Pode contribuir para o manejo e alívio da dor de forma não invasiva.
- Acompanhamento próximo da evolução clínica a cada etapa.
Pronto para conhecer um jeito de cuidarpensado para você?
Nossa equipe está disponível para tirar dúvidas sobre horários e agendar a sua primeira sessão.